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怎样的心态是一种健康的心态?

作者:fb娱乐平台 发布时间:2021-08-19 16:59:27点击:

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怎样的心态是一种健康的心态?(图1)

怎样的心态是一种健康的心态?

心态,是我们对这个世界、对自己生命、对自己的人生观、价值观、世界观等等问题的一些看法。里面包含了我们对世界和自身生命观的认知和理解程度。

由于知识和经历、人生的经验不同,所以,我们所有的人呢,对所有存在问题的感知、理解和期待就不同。这就导致我们面对生活的心态不同。

健康的心态,里面包含了对人、对事和面对这个社会、环境等等问题的正确心理、正确观察和正确的知识量。

人们常常说,人无智慧实在苦恼。智慧者,就是正确的看待自己,正确的看待别人,正确地看待这个社会和未来。

我们每个人,都只不过是生活在无数众生团体当中的一个细胞而已,没有什么大不了,没有什么特别,更加没有什么英雄,没有所谓超人,没有什么独特的领袖,所谓智慧和美德,也只是一个人长期地人格修炼出来的积少成多的结果而已。

众生平等,众生应当团结一致,和睦相处,慈善相助,为整个世界的和平、健康、富裕、安宁和智慧生活的未来而做出努力。

我们每个人每一天都生活在所有人的奉献中,生活在由别人提供的创造和帮助之中。所以,众生本来就是相依为命,不可分割,应当团结一致的为全体人类社会的和平、美德和文明进步而做出贡献。

为此,要树立起健康的心态,我们应当四种心态:知足心、宽容心、节俭心、改过心。

为此,我们应当拥有四种恩德心:知恩心、念恩心、感恩心、报恩心。

健康的心态不但拥有物质文明生活,而且也会拥有精神文明生活。应当拥有五种财富:健康财富、美德财富、物质财富、安宁财富和智慧财富。

一个人总有金钱和物质生活条件,他不一定能够幸福,幸福的条件还有其他更加重要的心灵要素——人格的美德、心灵的安宁以及对知识和智慧的追求境界。

个人的价值,只有在为众生的贡献中,才会实现。我们一生就该建立起这样的心态。


《心态__是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。》《怎样才能保持良好.健康的心态呢?》《我之浅解》生在人际关糸十分繁杂的社会,你会不断观察社会上发生的事情,有光明的也有阴暗的;有正义的亦有邪恶的;有正确的也有错误的。你会用自己的思维方式去思维判断。就会产生出各式各样的心理反应,最后规结为一种使你接受的看法,那就是你的“心态”。 平常心:人生社会中,有富亦有穷;看待贫与富,心理须平衡。仇富易生悲,叹穷悲亦生。努力去奋斗,不与旁人比。一颗平常心,镜心照自己。 行动。空想是做梦,天上不会掉馅饼。理想是追求,勤劳奋斗财可生。不要夸夸其谈,不能无动于衷,不要畏畏缩缩,不能急于求成。从小做起,量力而行,把握时机,踏实前行。坚定信心,直到成功。 忍让,宽容。奋斗中会面对很多人和事,你要学会忍让和宽容。要想成功,必须学会思考冷静,能忍则忍,能让即让。“退一步风平浪静,让一让海阔天空”。学会“有容乃大”,学会“宰相肚里磨舟船”。你就有希望成功。 给心灵松绑。奋斗过程中,什么事都可能发生。來自内心的工作压力;來自外界的冷嘲热讽。……不要让这些绑住你的心灵,累了歇歇找找乐趣。烦了停停,听听音乐。总之自我安慰,自我放松。心情好了,你就会无压前行。 面对挫折。奋斗的路不会一帆风顺,会不断有挫折发生。要记住“失败是成功之母”,要勇敢面对挫折,找出原因,想出对策,继续前行。胜利属于不畏艰险,勇敢攀登的人们。 自我调整,学会放弃。不要一成不变,不要终一固守。该放弃的就放弃,该丢掉的不要舍不得。“有舍乃有得”是自然界的法則。 知足常乐。不要想我比別人怎么样,只要有收获那怕是一点点也应欢喜。“知足才能常乐。” 正义在胸,善念常存;多望阳光,多学好榜样。这样你就会有一个良好的心态,而良好健康的心态是事业成功的重要保证。 祝网友们都有一个良好健康的心态,事业取得更大成功。


答:满目阳光灿烂 1、人生的得失悲欢纯属正常,就像是月亮的圆缺一样难以改变。2、人力有时尽,面对人生的起起落落,选择接受和拥抱。3、看过花开花落、月圆月缺,心态自然会淡定。4、万事万物都在心里,只要此心不动,自然心态从容


回答这个问题,首先要区分年龄阶段。不同年龄阶段,由于生活阅历不同,心态当然也不同。所以说,那些不分开年龄谈心态的回答都是不完美的。因为按照年龄段,来谈心态。作为职场中年,我觉得以下的心态,是正能量,可以借鉴。

【1】职场中年,不要再争强好胜,要懂得适度放下。科学家证实,要成为职场某一领域专家,需要专注训练一万个小时,大约要用去十年时间,任何专业都不例外。其实这句“一万小时定律”,有时候也是一个职场大坑。许多人终究一生,也成不了大师,当不上大官,往往越想得到的越得不到,越怕失去的总会失去。职场中年后就不要幻想当全才,不是什么都能精通,上级让你很全面,都是唬人的,无非是让你听话而已。

【2】职场中年,要善用1+1>2,懂得借力打力。中国职场,现在最流行团队精神。千百年来,国人往往一个人是龙,一群人是虫。当今职场,真正进入比文化、比合力的时代。不要再打单独斗了,把所有的麻烦都自己扛。不要再曲解“勇于担当”,少一点冲动,不当傻大胆,“出了问题算我的”,问题是真出了问题就算卖了你也担当不起。不要把权都抓在自己手里,多给下属一些自主权,下属有权有利才能干得欢实,你也减轻了压力,分享了成果,何乐而不为。

【3】职场中年,不要再提“老将出马一个顶俩”了,要会传帮带。职场上最怕带出白眼狼,教会徒弟饿死师傅。有的职场中年带出的团队,真是武大郎卖炊饼——人熊货囊,一茬不如一茬,有什么难题还得亲自出马。上级一句“宝刀不老”,立马就冲锋陷阵。不要害怕下属超越自己,自古长江后浪推前浪,这是客观规律,螳臂无法挡车。不如站高一层,格局再放大一点,一手教下属成长,一手防下属夺权,不要事事都抓在手里,如果你累倒了分分钟有人从你身上踏过去。

【4】职场中年,要敢于砍掉百分之九十的“人脉”,重在自身价值。一个好汉三个帮,朋友多了路好走。许多职场中年,热衷于参加大量社交活动,企图结交到更多的贵人,万一看对了眼,助你一步登天。你翻翻你的名片夹,一千张中有没有十分之一记得你。绝大多数的人,开始以为是“人脉”,后来证明只是“人名”。穷在闹市无人问,富在深处有远亲。人的精力是有限的,与其浪费时间去维护“人名”,不如把精力用在提升自身价值上。你有利用价值,花香蝶自来,自有“贵人”投资你。

【5】职场中年,要明白你这一生能陪父母吃饭不过100天。职场之上,自古忠孝难两全。职场中年,大多数远离父母,每年春节回家不过7天,除去喝酒应酬,最多陪父母吃三次饭。满打满算,这辈子陪伴父母不会超过一百天。总觉的再当大一点的官、再多挣一点钱、再多获一次奖,就陪父母周游世界。也许等你拿着任命文件回家时,父母已经走不动了;等你提着钞票回家时,父母牙已经掉光了;等你拿着奖杯回家光宗耀祖时,一个电话打过来父母已经走了。子欲养而亲不待,尽孝要趁早,常回家看看,多陪老人走走。


心态,是我们人生最好的本钱,想要过好这一生,离不开好的心态。心态简单的可以分为两类,一类是积极的心态,一类是消极的心态。积极的心态肯定就是好的心态,积极的心态是指,个体对待自身,他人或其他事物积极、正面、稳定的心理倾向,是一种良性的,有建设性的,心理准备状态。

一生的五种好心态

一、积极进取,驾驭命运

人这一辈子,避免不了磕磕绊绊,也难免会有各种遗憾。我们需要做的,并不是纠结那些已经不可改变的过往,而是要尽力的做更好的自己。只有保持积极进取的心态,你才能驾驭自己的命运,路在自己脚下,命运在自己手中,就看你的想如何对待自己的命。如果一直用积极的心态生活,生活也会反馈与你良好的结果,能成为太阳,就不要做月亮。

二、圆润平和,内外兼修

圆润平和,内外兼修是一种极为柔韧的智慧,是行走社会畅通无阻的大学问,是人性丛林中必须遵守的法则,如果能真正调整好这种做人的心态,那么任何环境都你能很好的适应。

三、心态放平,眼光放远

我们做事情要尽量不骄不躁,不急功近利,而是要心态平和点,把眼光放远,当下的得失别影响到我们的心态,依旧扎扎实实的做事。

四、身心相容,自然和谐

身体是革命的本钱,只有心态平和了,万事才能看的开,才能活的真实,活的潇洒。而没有健康的心态,就谈不上健康的身体。

五、富贵无命,懂得知足

一个人只有抱着富贵无命的积极心态去追求财富,又懂得知足,才能游刃有余地与财富打好交道,让自己温煦地去滋长财富,积极地创造财富,明智地再生财富。

狄更斯说过:“一个健全的心态比一百种智慧更有力量”。生活中遇到惊喜时,不要被这短暂的快乐冲昏头脑,不要大喜;遇到挫折时,不要畏惧困难,要勇敢的直面困难,才能解决困难,不要大悲。更要有海乃百川,有容乃大的胸怀与心态!


我个人的一点小体会:从两个方面来认识自我,可以调整自己的心态。①从静态看自我的存在。在宇宙中,银河系只是一小粒尘埃;在银河系中,地球只是一小粒尘埃;在地球上,我只是一小粒尘埃;所以在宇宙中,我几乎不存在,没有什么值得我炫耀或狂躁的。但我是由无数个细胞细成,每个细胞由无数个分子、原子、电子等组成,就好象我是一个小宇宙一样,我确实在动物界的人间存在着。②从动态来认识自我。在人类进化的历史长河中,我短短生活了仅几十年,那比较起来也只是用纳秒来计算也得不到一个整数。我似乎没来过这世上一样。但从另外一方面,我的日子还是要一天一天地、一秒一秒地过。要上下班、要买菜、要吃饭、要睡觉、要交往、要学习。回忆往事,总能找到我值得骄傲或后悔的过去;看未来,我还想养好身体,去看看祖国的大好河山和令世界瞩目的变化。不管怎么样,我来过这世上,有太阳、月亮、星星、地球为我作证。


一个人只要想有一个健康的身体,必须保持长久良好的精神状态和一种健康心态。从心理上保持一贯的自我心态平衡。自我约束,自我控制。,1,想别人优点和好处。对照检查自已缺点和不足。2,虚心接受别人的意见和建议。有则改正,无者加勉。决不肓从。3,自我约束,控制自已的情绪。不轻易发怒和生气。4,不胡思乱想和过度忧虑。5,不斤斤计交,不吵不闹,少管不应该管的闲事。6,心情开朗,该唱,唱,该玩玩。知足常乐,不比不攀。经常保持开心乐观地一种心态。


让自己成为那艘小船,为自己竖起风帆,驶向海天一色的地方,拿什么去安全靠岸。我相信,有选择就会无怨,有真诚就会无悔。用信念支撑的世界里,有风雨也会有无恙。人活着就怕只有别人的世界而丢了自己的世界,活成一个壳子。如果心底潜入一缕阳光,那就可以一跃到勇气的等级再也不怕一个人的夜路。

开心与否,取决于把心放在何处。想做天使,那就去追逐一片云朵,任它电闪雷鸣。想做小草,那就去追逐一份摇曳,任它狂风迭起。天堂与地狱随心而起随心而灭。人生就是能有一盘素菜,就心生一份欢喜;能有一本书读,就可享一份安闲;能有一根羽毛,就能创造一份美丽;简单之处,就能窥见一份灿烂。不说知足已知足,不去想放下已放下,不谈心态已有心态。


没有统一标准,既不能一概而论,也不是绝对的,不同的人有不同的认识与选择,千奇百怪,无所不有。

回顾自己几十年的人生经历和体会,我觉得,健康的心态应是乐观向上,身心健康,有信仰有希望,有信念有追求,有方向有力量,积德行善,珍惜亲情友情爱情,知恩感恩,想开看开,不攀不比,胸怀宽广,不斤斤计较,善待自己,宽待他人,爱国爱家,自寻其乐,助人为乐,该吃吃该喝喝,啥事不往心里搁。笑的开心,玩的自在,活的健康,过的幸福,忘记年龄关,生活无龄感,生老病死顺自然,开心快乐每一天。


观乐,宽容,感恩,宁静的心态是一种健康的心态。

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